Pagi ini membutuhkan ikat kepala penutup telinga pagi ini. Itu dingin! Laporan cuaca mengatakan itu 38 derajat! gila kan?
Ketika saya pergi untuk menyalakan garmin saya, baterai rendah, jadi saya memilih untuk pergi tanpa. Saya pikir saya melakukan sekitar 5 mil. Saya bingung saya tidak memilikinya karena saya merasa cepat, tetapi tidak tahu apakah saya sebenarnya.
Video terbaru saya
Hari Pelatihan Marathon 4
Marathon Training Diary Day 4 Check In
Lebih banyak video
0 detik 1 menit, 21 detik
Selanjutnya
Latihan inti berdiri 4 menit untuk pelari
04:31
Hidup
00:00
08:21
01:21
Saya mendapatkan roti baru ini di Whole Foods kemarin – roti besar kecil. Ini adalah roti gandum utuh yang lebih ringan dari kebanyakan!
Sarapan adalah sandwich telur yang terbuka. Saya akhirnya menambahkan PB&J ke sisi terbaik dan ada sapi tertawa di sisi telur.
Apakah Anda mendengar tentang pria yang sekarang berada di Guinness Book of World Records untuk finisher maraton terbesar? Dia cukup luar biasa. (sumber)
Artikel pendek ini adalah tentang La Marathon -nya dari akhir pekan ini.
Dan ini adalah reaksi dari Meanies yang mengabaikan prestasinya.
Bagaimana menurutmu? Apakah penting berapa lama seseorang untuk menyelesaikan balapan?
Saya pikir finisher adalah finisher tidak peduli berapa lama. Maraton khususnya adalah jarak jauh lebih dari waktu. (Saya pikir kursus harus tetap terbuka ketika orang itu selesai sehingga resmi, tapi itu tentang memilih balapan terbaik.)
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Merasa siap vs. siap untuk balapan Anda
Merasa siap vs. siap untuk balapan Anda
Numnber 1 hal yang perlu diingat sebelum setengah maraton atau maraton penuh. Saran pelatihan balapan menit terakhir untuk
Batas waktu pendaftaran balapan maraton utama
Batas waktu pendaftaran balapan maraton utama
Daftar maraton paling signifikan di AS dan tanggal untuk mendaftar untuk setiap balapan. Tenggat waktu dan persyaratan untuk menjalankan NYC Mara
Rekap dan foto balapan setengah maraton AFC
Rekap dan foto balapan setengah maraton AFC
Kota terbaik Amerika (San Diego) Hasil balapan setengah maraton dan rekap. Foto setengah maraton AFC. Berlari
Jalankan Disney Races 2022 – Daftar Tautan dan Tanggal
Jalankan Disney Races 2022 – Daftar Tautan dan Tanggal
Bagaimana dan kapan mendaftar untuk menjalankan balapan Disney untuk 2022 2023. Anggur merah dan makan 5k, 10k, setengah maraton, maraton penuh. Wa
Rutinitas pagi hari istirahat saya
Rutinitas pagi hari istirahat saya
Rutinitas pagi saya pada hari istirahat dari berlari. Apa yang saya lakukan, apa yang saya makan pada hari istirahat dan bts lainnya tanpa hari berjalan
jatuh favorit
jatuh favorit
Seharusnya memiliki perlengkapan untuk musim gugur. Saran untuk menjalankan terbaik musim ini untuk semua pelari. ditambah perlengkapan lari favorit saya
⚡ oleh Shareaholic
.