beberapa suka panas.
Saya bersedia. Saya suka baik dan panas – seperti dalam cuaca. Jadi saya kembali ke masa lalu dan memastikan leluhur saya hidup dalam iklim yang hangat. Masukkan: Meksiko, yang kemudian berubah menjadi California, di mana saya dilahirkan dan dibesarkan. Atau sesuatu seperti itu, saya buruk dengan peta.
Video terbaru saya
Buku Unorthodox dan Netflix Review
Ulasan Seri Buku & Netflix – Unorthodox. A Good Listen – Book, Podcast dan Visual Home Entertainment Review Series.
Lebih banyak video
0 detik 7 menit, 28 detik
Selanjutnya
Belajar dari lari yang buruk
03:48
Hidup
00:00
08:21
07:28
(sumber)
Karena ini musim panas dan semua oatmeal panas tidak menjadi hebat dengan cuaca panas. Plus, siapa yang ingin menyalakan kompor untuk benar -benar memasak sesuatu? Bukan saya.
Tapi, saya telah mendambakan sesuatu yang manis di pagi hari (ditambah saya makan telur untuk makan malam) jadi saya menyatukan hidangan gandum yang terinspirasi musim panas.
Resep waktu musim panas mang-oats
Bahan:
1 bubuk protein scoop, vanilla
1/2 gelas susu almond
1/2 gelas susu
1/2 cangkir gandum
1 sdt biji chia
1/2 mangga matang (saya menggunakan beku, tapi segar akan berhasil)
Topping: kacang, mentega kacang, taburan pelangi
Petunjuk: Goyang bubuk protein, susu dan air dalam cangkir pengocok.
Campur dalam mangkuk dengan gandum, mangga dan biji chia. Dinginkan semalaman.
Di pagi hari aduk dan atasnya dengan kacang atau mentega kacang.
Pasangkan dengan es kopi. Menikmati!
Pertanyaan: Apa campuran buah favorit Anda untuk gandum / sereal sekarang?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Resep Tacos Kentang dan Chorizo
Resep Tacos Kentang dan Chorizo
Taco kentang dan chorizo mudah untuk resep vegetarian pelari. Versi yang lebih ringan dari chorizo klasik Meksiko saya. RECARNER RECEP
Resep Kentang Panggang Sarapan Mudah
Resep Kentang Panggang Sarapan Mudah
Sarapan mudah sarapan panggang kentang kentang adalah sayuran yang lezat dan padat nutrisi dan pilihan yang luar biasa untuk bahan bakar wo Anda
Oat Potong Baja Mudah di Resep Cooker Nasi
Oat Potong Baja Mudah di Resep Cooker Nasi
Oat baja yang mudah dibuat dalam penanak nasi. Resep untuk oatmeal yang dimasak dalam penanak nasi dengan susu, air, dan pisang. Sehat
Resep Cheddar Frittata jamur 5-ingredient
Resep Cheddar Frittata jamur 5-ingredient
Sarapan Sehat Mudah – 5 Jamur Bahan dan Cheddar Frittata. Protein tinggi, gluten benar -benar bebas dan sayuran untuk sarapan
Resep Pantai dan Krim Smoothie Bowl
Resep Pantai dan Krim Smoothie Bowl
Smoothie ringan dalam resep mangkuk protein yang dikemas dengan yogurt, persik, susu dan bayam. mangkuk smoothie hijau
Resep smoothie susu sereal
Resep smoothie susu sereal
cara membuat susu sereal dan resep smoothie susu sereal ringan. resep susu sereal lezat yang mudah dengan mi california asli
⚡ oleh Shareaholic
.